自習時間が…

授業が週４コマ、アクセス２コマで、
自習時間が圧迫されてきました。。

経験上、時間を増やしすぎると
フラフラになって効率が下るのはわかっているので、
とにかく早起きだけでも…
９時にはＴＡＣにつくようにしたいです。

運動不足だと睡眠時間が延びるらしいので、
今日から少しずつ考えたいと思います。