体力

勉強するための体力が足りていない気がするので、
運動したいです。

昼休憩に散歩するとか
階段を使うとか、
小さいことを積み重ねるのが、
一番いいのはわかっているんですが、
ジムに通ってしっかり運動してみたくもあります。

費用対効果というかどのくらい
時間を投資していいものなのか
悩むところです。